راهنمای والدین بارداری

بارداری

ورزش در بارداری

ورزش در بارداری + راهکارهای موثر برای حفظ سلامت و تناسب اندام مادر

مدیر سایت
در دوران بارداری، مراقبت از سلامت مادر و جنین بسیار مهم است. یکی از روش‌های موثر برای حفظ سلامت و تناسب اندام در این دوران، ورزش‌های مناسب است. با این حال، بسیاری از زنان باردار نگرانی‌هایی در مورد ایمنی ورزش در دوران بارداری دارند و ممکن است به دنبال راهکارهایی ...
ادامه مطلب
مراحل بارداری

مراحل بارداری | هر آنچه باید از تغییرات سه‌ماهه‌های بارداری بدانید

مدیر سایت
بارداری سفری هیجان‌انگیز و پرچالش برای هر مادر است که با تغییرات شگفت‌انگیزی در بدن و زندگی روزمره او همراه است. این دوره، به سه مرحله یا سه‌ماهه تقسیم می‌شود و هر مرحله شامل تغییرات منحصر‌به‌فردی در بدن مادر و رشد سریع جنین است. درک تغییرات هر مرحله می‌تواند به ...
ادامه مطلب
علائم بارداری چیست

علائم بارداری چیست؟ 12 نشانه‌ای که باید به آن‌ها توجه کنید

مدیر سایت
بارداری یکی از زیباترین و چالش‌برانگیزترین مراحل زندگی هر زن است. بسیاری از زنان اولین تغییرات بدن خود را قبل از تشخیص قطعی بارداری احساس می‌کنند. با شناخت علائم اولیه بارداری می‌توانید خیلی زودتر متوجه شوید که باردار هستید و برای این دوره مهم آماده شوید. در این مقاله به ...
ادامه مطلب
با تنبلی تخمدان می توان سریع باردار شد؟

با تنبلی تخمدان می توان سریع باردار شد؟

مدیر سایت
چندین ماه است اقدام به بارداری نموده اید و هنوز باردار نشدید؟ خیلی از دلایل وجود دارند که شما هنوز باردار نشدید. در قدم اول نگران نباشید و به دنبال یک متخصص زنان و زایمان خوب باشید. تنبلی تخمدان و بارداری یکی از مواردی است که بسیار اهمیت داشته و ...
ادامه مطلب
از کجا بفهمیم باردارم؟

از کجا بفهمیم باردارم؟ | تشخیص بارداری به روش خانگی

مدیر سایت
باردار شدن یکی از لحظات فوق‌العاده در زندگی زنان و خانواده‌ها است که معمولاً با پرسش‌های بسیاری همراه می‌شود. در این مقاله یومامی، به بررسی مسائل مختلف مرتبط به بارداری و این که از کجا بفهمیم بارداریم خواهیم پرداخت. از شناخت روش‌های ساده و سریع برای تشخیص بارداری تا زمان ...
ادامه مطلب
مراحل زایمان طبیعی

مراحل زایمان طبیعی

مدیر سایت
۹ ماه بارداری با تمام سختی ها و دغدغه ها کم کم رو به پایان است و شما تا چند وقت دیگر طعم شیرین مادر و پدر بودن را خواهید چشید. اغلب مادران و حتی برخی پدران اطلاعات صحیحی از روند زایمان طبیعی ندارند و در این خصوص نگرانی هایی ...
ادامه مطلب
مراحل لقاح و بارداری

لقاح چیست ؟ مراحل لقاح و بارداری

مدیر سایت
اگر قصد بارداری دارید به احتمال زیاد به همراه همسر خود دغدغه های فراوانی خواهید داشت. امروزه دیگر فقط داشتن یک رابطه جنسی محافظت نشده برای حاملگی کافی نیست. خوشبختانه فرهنگ جنسی در جوامع کنونی بسیار غنی شده و اغلب زوجین به دنبال مراقبت های قبل از بارداری و انجام ...
ادامه مطلب
دلایل، علائم و درمان سوزش سر دل در بارداری

دلایل، علائم و درمان سوزش سر دل در بارداری

مدیر سایت
اگر در دوران شیرین بارداری به سر می‌ برید یا قصد ورود به این مرحله از زندگی خود را دارید با این مطلب از یومامی همراه باشید. بارداری و هزاران دغدغه! به دلیل حساسیت این دوران و تغذیه جنین از بدن مادر برای زنان باردار مشکلات زیادی ایجاد می‌ شود ...
ادامه مطلب
افسردگی پس از زایمان + علل + درمان

افسردگی پس از زایمان + علل + درمان

مدیر سایت
احساساتی قوی پر از هیجان، ترس، لذت و اضطراب با تولد نوزاد سرشار می‌شوند. تمامی افراد با تولد نوزاد خوشحال و همه چیز را رویایی فرض می‌کنند، اما در کنار تمام این حس‌های زیبا و دوست‌داشتنی اتفاقی ناخوشایند به نام افسردگی پس از زایمان دور از انتظار نخواهد بود. با ...
ادامه مطلب
لانه گزینی جنین چیست ؟ و دارای چه علائمی است

لانه گزینی جنین چیست ؟ و دارای چه علائمی است

مدیر سایت
لانه گزینی جنین چگونه اتفاق می‌افتد و با چه علائمی همراه است؟ لانه گزینی در هفته چندم است؟ لانه گزینی جنین پسر با دختر چه فرقی دارد؟ اگر به دنبال باردار شدن هستید حتما در جستجوهای اینترنتی خود با این اصطلاح مواجه شده‌اید. تقریبا در حدود یک سوم از خانم‌ها تجربه ...
ادامه مطلب
در سه‌ماهه اول بارداری چه اتفاقاتی رخ می‌دهد؟

در سه‌ماهه اول بارداری چه اتفاقاتی رخ می‌دهد؟

مدیر سایت
پس‌ازاینکه اطلاعات لازم در رابطه با مراقبت‌هایی که باید در دوران بارداری اتفاق بیفتد را به دست آوردید؛ وقت آن رسیده است تا در رابطه با تغییراتی که در هرماه و هر هفته از دوران بارداری در بدن شما به وجود می‌آید اطلاعاتی را به دست بیاورید. دوران بارداری یکی ...
ادامه مطلب

نوشته های مشابه

انتخاب شده از وبلاگ و مجله یومامی

مشاهده همه
ورزش در بارداری + راهکارهای موثر برای حفظ سلامت و تناسب اندام مادر

ورزش در بارداری + راهکارهای موثر برای حفظ سلامت و تناسب اندام مادر
در دوران بارداری، مراقبت از سلامت مادر و جنین بسیار مهم است. یکی از روش‌های موثر برای حفظ سلامت و تناسب اندام در این دوران، ورزش‌های مناسب است. با این حال، بسیاری از زنان باردار نگرانی‌هایی در مورد ایمنی ورزش در دوران بارداری دارند و ممکن است به دنبال راهکارهایی ...
ادامه مطلب
مراحل بارداری | هر آنچه باید از تغییرات سه‌ماهه‌های بارداری بدانید

مراحل بارداری | هر آنچه باید از تغییرات سه‌ماهه‌های بارداری بدانید
بارداری سفری هیجان‌انگیز و پرچالش برای هر مادر است که با تغییرات شگفت‌انگیزی در بدن و زندگی روزمره او همراه است. این دوره، به سه مرحله یا سه‌ماهه تقسیم می‌شود و هر مرحله شامل تغییرات منحصر‌به‌فردی در بدن مادر و رشد سریع جنین است. درک تغییرات هر مرحله می‌تواند به ...
ادامه مطلب
علائم بارداری چیست؟ 12 نشانه‌ای که باید به آن‌ها توجه کنید

علائم بارداری چیست؟ 12 نشانه‌ای که باید به آن‌ها توجه کنید
بارداری یکی از زیباترین و چالش‌برانگیزترین مراحل زندگی هر زن است. بسیاری از زنان اولین تغییرات بدن خود را قبل از تشخیص قطعی بارداری احساس می‌کنند. با شناخت علائم اولیه بارداری می‌توانید خیلی زودتر متوجه شوید که باردار هستید و برای این دوره مهم آماده شوید. در این مقاله به ...
ادامه مطلب