راهنمای والدین بارداری

بارداری

چگونه در بارداری از ترک‌های پوستی را پیشگیری کنیم

چگونه در بارداری ترک‌های پوستی را پیشگیری کنیم؟ نکات تغذیه، ماساژ و ورزش

مدیر سایت
دوران بارداری یکی از مهم‌ترین و در عین حال چالش‌برانگیزترین دوره‌های زندگی هر زن است. علاوه بر تکان‌های کوچک جنین و تحولات روحی، تغییرات هورمونی و افزایش حجم بدن، پوست شما را نیز دستخوش تحولات بزرگی می‌کند. بسیاری از مادران در این دوره با مسئله‌ی آزاردهنده‌ی ترک‌های پوستی یا استرچ‌مارک ...
ادامه مطلب
تشخیص جنسیت جنین در بارداری و ارتباط آن با موقعیت جنین در رحم تصویر جنین هفته ۱۸ تا ۲۰ سونوگرافی

تشخیص جنسیت جنین در بارداری و ارتباط آن با موقعیت جنین در رحم

مدیر سایت
تشخیص جنسیت جنین یکی از موضوعات مهم و جالب برای بسیاری از مادران باردار است. این سؤال که آیا می‌توان جنسیت جنین را در مراحل ابتدایی بارداری تشخیص داد و چه عواملی بر آن تأثیر می‌گذارند، ذهن بسیاری از والدین را به خود مشغول کرده است. در این مقاله، به ...
ادامه مطلب
سونوگرافی جنین

راهنمای جامع تفسیر گزارش سونوگرافی جنین + از کیسه حاملگی تا وضعیت سلامت جنین

مدیر سایت
سونوگرافی جنین یکی از مهم‌ترین ابزارهای پزشکی است که برای بررسی وضعیت سلامت جنین و وضعیت بارداری به‌کار می‌رود. گزارش سونوگرافی می‌تواند اطلاعات مهمی درباره رشد و تکامل جنین، سلامت مادر و حتی تشخیص ناهنجاری‌های احتمالی را ارائه دهد. اما خواندن و تفسیر این گزارش‌ها ممکن است برای بسیاری از ...
ادامه مطلب
ورزش در بارداری

ورزش در بارداری + راهکارهای موثر برای حفظ سلامت و تناسب اندام مادر

مدیر سایت
در دوران بارداری، مراقبت از سلامت مادر و جنین بسیار مهم است. یکی از روش‌های موثر برای حفظ سلامت و تناسب اندام در این دوران، ورزش‌های مناسب است. با این حال، بسیاری از زنان باردار نگرانی‌هایی در مورد ایمنی ورزش در دوران بارداری دارند و ممکن است به دنبال راهکارهایی ...
ادامه مطلب
مراحل بارداری

مراحل بارداری | هر آنچه باید از تغییرات سه‌ماهه‌های بارداری بدانید

مدیر سایت
بارداری سفری هیجان‌انگیز و پرچالش برای هر مادر است که با تغییرات شگفت‌انگیزی در بدن و زندگی روزمره او همراه است. این دوره، به سه مرحله یا سه‌ماهه تقسیم می‌شود و هر مرحله شامل تغییرات منحصر‌به‌فردی در بدن مادر و رشد سریع جنین است. درک تغییرات هر مرحله می‌تواند به ...
ادامه مطلب
علائم بارداری چیست

علائم بارداری چیست؟ 12 نشانه‌ای که باید به آن‌ها توجه کنید

مدیر سایت
بارداری یکی از زیباترین و چالش‌برانگیزترین مراحل زندگی هر زن است. بسیاری از زنان اولین تغییرات بدن خود را قبل از تشخیص قطعی بارداری احساس می‌کنند. با شناخت علائم اولیه بارداری می‌توانید خیلی زودتر متوجه شوید که باردار هستید و برای این دوره مهم آماده شوید. در این مقاله به ...
ادامه مطلب
با تنبلی تخمدان می توان سریع باردار شد؟

با تنبلی تخمدان می توان سریع باردار شد؟

مدیر سایت
چندین ماه است اقدام به بارداری نموده اید و هنوز باردار نشدید؟ خیلی از دلایل وجود دارند که شما هنوز باردار نشدید. در قدم اول نگران نباشید و به دنبال یک متخصص زنان و زایمان خوب باشید. تنبلی تخمدان و بارداری یکی از مواردی است که بسیار اهمیت داشته و ...
ادامه مطلب
از کجا بفهمیم باردارم؟

از کجا بفهمیم باردارم؟ | تشخیص بارداری به روش خانگی

مدیر سایت
باردار شدن یکی از لحظات فوق‌العاده در زندگی زنان و خانواده‌ها است که معمولاً با پرسش‌های بسیاری همراه می‌شود. در این مقاله یومامی، به بررسی مسائل مختلف مرتبط به بارداری و این که از کجا بفهمیم بارداریم خواهیم پرداخت. از شناخت روش‌های ساده و سریع برای تشخیص بارداری تا زمان ...
ادامه مطلب
مراحل زایمان طبیعی

مراحل زایمان طبیعی

مدیر سایت
۹ ماه بارداری با تمام سختی ها و دغدغه ها کم کم رو به پایان است و شما تا چند وقت دیگر طعم شیرین مادر و پدر بودن را خواهید چشید. اغلب مادران و حتی برخی پدران اطلاعات صحیحی از روند زایمان طبیعی ندارند و در این خصوص نگرانی هایی ...
ادامه مطلب
مراحل لقاح و بارداری

لقاح چیست ؟ مراحل لقاح و بارداری

مدیر سایت
اگر قصد بارداری دارید به احتمال زیاد به همراه همسر خود دغدغه های فراوانی خواهید داشت. امروزه دیگر فقط داشتن یک رابطه جنسی محافظت نشده برای حاملگی کافی نیست. خوشبختانه فرهنگ جنسی در جوامع کنونی بسیار غنی شده و اغلب زوجین به دنبال مراقبت های قبل از بارداری و انجام ...
ادامه مطلب
دلایل، علائم و درمان سوزش سر دل در بارداری

دلایل، علائم و درمان سوزش سر دل در بارداری

مدیر سایت
اگر در دوران شیرین بارداری به سر می‌ برید یا قصد ورود به این مرحله از زندگی خود را دارید با این مطلب از یومامی همراه باشید. بارداری و هزاران دغدغه! به دلیل حساسیت این دوران و تغذیه جنین از بدن مادر برای زنان باردار مشکلات زیادی ایجاد می‌ شود ...
ادامه مطلب
افسردگی پس از زایمان + علل + درمان

افسردگی پس از زایمان + علل + درمان

مدیر سایت
احساساتی قوی پر از هیجان، ترس، لذت و اضطراب با تولد نوزاد سرشار می‌شوند. تمامی افراد با تولد نوزاد خوشحال و همه چیز را رویایی فرض می‌کنند، اما در کنار تمام این حس‌های زیبا و دوست‌داشتنی اتفاقی ناخوشایند به نام افسردگی پس از زایمان دور از انتظار نخواهد بود. با ...
ادامه مطلب

نوشته های مشابه

انتخاب شده از وبلاگ و مجله یومامی

مشاهده همه
مسواک انگشتی یومامی بهترین راهکار ساده برای مراقبت از لثه و دندان‌ های اول کودک

مسواک انگشتی یومامی بهترین راهکار ساده برای مراقبت از لثه و دندان‌ های اول کودک
اهمیت مراقبت از لثه و دندان‌ های اول کودک نقش لثه‌ها در سلامت دهان کودک لثه‌ها اولین خط دفاعی دهان کودک هستند و نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت دندان‌ ها ایفا می‌کنند. در دوران نوزادی، زمانی که دندان‌های شیری شروع به رشد می‌کنند، لثه‌ها حساس و آسیب‌پذیر هستند و ...
ادامه مطلب
۱۰ فعالیت خانگی ساده برای تقویت هوش نوزادان زیر یک سال

۱۰ فعالیت خانگی ساده برای تقویت هوش نوزادان زیر یک سال
در سال‌های ابتدایی زندگی، مغز نوزادان با سرعتی باورنکردنی رشد می‌کند. والدین آگاه می‌دانند که این دوران طلایی، فرصتی ارزشمند برای تقویت پایه‌های شناختی و هوشی فرزندشان است. برخلاف تصور عموم، برای پرورش هوش نوزاد نیازی به ابزارهای پیچیده یا کلاس‌های تخصصی نیست؛ خانه خود شما بهترین محیط برای رشد ...
ادامه مطلب
رشد طبیعی کودک در سال اول | از نوزادی تا دوازده‌ ماهگی

رشد طبیعی کودک در سال اول | از نوزادی تا دوازده‌ ماهگی
سال اول زندگی کودک، دوره‌ای پر از تغییرات و پیشرفت‌های شگفت‌انگیز است. از نخستین لبخند تا برداشتن اولین قدم‌ها، هر مرحله‌ای از این مسیر نشان‌دهنده رشد و تکامل کودک است. والدین با آگاهی از این مراحل می‌توانند بهتر نیازهای کودک خود را درک کرده و در صورت مشاهده هرگونه تأخیر ...
ادامه مطلب