راهنمای والدین

آشنایی با روش های دوشیدن شیر مادر و نحوه نگهداری از آن

آشنایی با روش های دوشیدن شیر مادر و نحوه نگهداری از آن

شیر مادر نقش اساسی در تغذیه و رشد نوزادان به خصوص در شش ماه اول زندگی آن‌ها دارد و به عنوان منبع اصلی تغذیه نوزاد شناخته می‌شود.‌ اگر شاغل هستید و با روش های دوشیدن شیر مادر آشنایی ندارید یا اگر نیاز به کمی استراحت دارید و می‌خواهید با خیال ...
ادامه مطلب
جدول غذایی نوزادان 9 تا 12 ماهه

جدول غذایی نوزادان 9 تا 12 ماهه

با بزرگ‌تر شدن کودک و نزدیک شدن به سن یک سالگی برنامه غذایی او نیز به تدریج از حالت ساده و آبکی به غذاهای سفت‌تر تغییر پیدا کرده و کودک کم کم آماده خوردن غذای سفره در کنار خانواده خواهد شد. برای آگاهی از نوع و میزان تغذیه کودک در ...
ادامه مطلب
جدول غذایی نوزادن 6 تا 9 ماهه

جدول غذایی نوزادن 6 تا 9 ماهه

تغذیه نوزاد از بزرگ‌ترین چالش‌های پدران و مادران است. با این که ظاهر مسئله پیچیده به نظر می‌آید، اما این کار چندان هم سخت نیست. شیر مادر تا 6 ماهگی تنها وعده غذایی کودک است؛ اما پس از سن 6 ماهگی کودک برای رشد و نمو احتیاج به غذای کمکی ...
ادامه مطلب
جدول غذایی نوزادان سه تا شش ماهه

جدول غذایی نوزادان سه تا شش ماهه

بهترین تغذیه برای کودک تا قبل از شش ماهگی فقط شیر مادر است. هنگامی که نوزاد به سن شش ماهگی می‌رسد والدین باید به مرور در کنار شیر مادر مکمل‌های غذایی را به تغذیه نوزاد اضافه کنند. اما باید حتما همزمان با شروع غذای کمکی، تغذیه با شیر مادر بنا ...
ادامه مطلب
برنامه غذایی نوزاد یک تا سه ماهه

برنامه غذایی نوزاد یک تا سه ماهه

اولین طعمی که نوزاد تجربه می‌کند چیست؟ نوزاد از چه زمانی می‌تواند مکمل‌های غذایی را شروع کند؟ چه غذاهایی را باید به عنوان غذای کمکی به نوزاد بدهید؟ از آنجا که به تغذیه نوزادان و روش صحیح آن باید دقت زیادی شود و این امر در سلامت نوزاد بسیار مهم ...
ادامه مطلب
راهنمای کامل تغذیه نوزاد در ماه‌های مختلف زندگی

راهنمای کامل تغذیه نوزاد در ماه‌های مختلف زندگی

اگر شما هم به تازگی مادر شده‌اید و نگران تغذیه نوزاد خود هستید، مطالعه این مطلب را از دست ندهید. در این مقاله شما را با تغذیه نوزادان از بدو تولد تا یک سالگی در دوره‌های سه ماهه آشنا خواهیم کرد. بایدها و نبایدهای تغذیه ای نوزاد در هر دوره ...
ادامه مطلب
انتخاب اسم مناسب برای دختر + مجموعه 2000 نام و اسامی زیبا برای فرزند دختر( ایرانی، اسلامی، باستانی و لاتین)

انتخاب اسم مناسب برای دختر + مجموعه 2000 نام و اسامی زیبا برای فرزند دختر( ایرانی، اسلامی، باستانی و لاتین)

یکی از زیباترین اتفاقات برای هر خانواده­ای، لحظه متولد شدن فرزند است. با فرا رسیدن زمان به دنیا آمدن فرزند، والدین به دنبال این موضوع هستند که چه اسمی مناسب فرزندمان است؟ با اضافه شدن عضو جدید خانواده، والدین علاوه بر آماده کردن سیسمونی و اتاق نوزاد، تلاش می­کنند یک ...
ادامه مطلب
رابط سینه یا شیردهی چیست ؟ طریقه درست استفاده از رابط سینه شیردهی

رابط سینه یا شیردهی چیست ؟ طریقه درست استفاده از رابط سینه شیردهی

رابط سينه شيردهی چيست ؟ شیردهی نوزاد چگونه انجام شود بهتر است؟ شیلد یا همان رابط سینه یک وسیله مفید برای رفع مشکلات شیردهی است. همانطور که می‌دانید تغذیه با شیر مادر، هم از نظر عاطفی و هم از نظر جسمی برای کودکان و حتی مادران بسیار مفید است.‌ مادرانی که ...
ادامه مطلب
لانه گزینی جنین چیست ؟ و دارای چه علائمی است

لانه گزینی جنین چیست ؟ و دارای چه علائمی است

لانه گزینی جنین چگونه اتفاق می‌افتد و با چه علائمی همراه است؟ لانه گزینی در هفته چندم است؟ لانه گزینی جنین پسر با دختر چه فرقی دارد؟ اگر به دنبال باردار شدن هستید حتما در جستجوهای اینترنتی خود با این اصطلاح مواجه شده‌اید. تقریبا در حدود یک سوم از خانم‌ها تجربه ...
ادامه مطلب
۸ نوع سرلاک خانگی : طرز تهیه سریع و آموزش کامل

۸ نوع سرلاک خانگی : طرز تهیه سریع و آموزش کامل

شش ماهگی آغاز غذا خوردن کودک است که در این مرحله یکی از دغدغه‌های اصلی والدین انتخاب و تهیه بهترین غذا برای کودک خود است، مسلما در این بازه زمانی تمام والدین به دنبال تهیه بهترین و کامل‌ترین غذا هستند تا تمام نیاز‌های فرزند دلبندشان را برطرف نماید و باعث ...
ادامه مطلب
بهترین قرص چاقی در دوران

بهترین قرص چاقی در دوران شیردهی

شما هم دوران زیبای حاملگی و مادر شدن را گذرانده‌اید؟ برخلاف اضافه وزن دوران حاملگی اغلب مادران در هنگام شیردهی دچار لاغری شدید می‌شوند و درمان این لاغری شدید بعد از دوران شیردهی دغدغه خیلی هااست. اما اگر شما هم چنین دغدغه ای دارید که لاغری شدید خود را چگونه ...
ادامه مطلب
راهنمای کامل برای برگزاری جشن تعیین جنسیت ایرانی

راهنمای کامل برای برگزاری جشن تعیین جنسیت ایرانی

لحظه‌ای که می‌فهمید که عضو جدید خانواده دختر یا پسر است، یکی از هیجان‌انگیزترین لحظه‌های دوران بارداری ست. این هیجان نه تنها برای پدر و مادر بلکه برای دوستان و آشنایان نیز لذت‌بخش است. بسیاری از مادر و پدرهای جدید دوست دارند این لحظه هیجان‌انگیز را از نزدیک با دوستان ...
ادامه مطلب

نوشته های مشابه

انتخاب شده از وبلاگ و مجله یومامی

ایمنی در استفاده از اسباب بازی‌ها

ایمنی در استفاده از اسباب بازی‌ها

یکی از مهم‌ترین مواردی که والدین باید هنگام خرید و استفاده از اسباب بازی‌ها برای کودکان در نظر بگیرند، ایمنی این اسباب بازی‌هاست. با توجه به اینکه کودکان بیشتر وقت خود را به بازی با اسباب بازی‌ها می‌گذرانند، لازم است که اسباب بازی‌ها کاملاً ایمن باشند و از مواد بی‌خطر ...
ادامه مطلب
راه‌های تقویت هوش هیجانی در کودکان + اصول و تکنیک‌های مؤثر برای تربیت عاطفی

راه‌های تقویت هوش هیجانی در کودکان + اصول و تکنیک‌های مؤثر برای تربیت عاطفی

هوش هیجانی یکی از مهم‌ترین مهارت‌های مورد نیاز برای موفقیت در زندگی است. این ویژگی به فرد کمک می‌کند تا احساسات خود را شناسایی کرده و آن‌ها را به شکلی مؤثر و سالم مدیریت کند. در کودکان، تقویت هوش هیجانی نه تنها به بهبود روابط اجتماعی و تحصیلی کمک می‌کند، ...
ادامه مطلب
تأثیر رژیم غذایی مادر بر رشد جنین + راهکارهای علمی و عملی برای دوران بارداری

تأثیر رژیم غذایی مادر بر رشد جنین + راهکارهای علمی و عملی برای دوران بارداری

در دوران بارداری، رژیم غذایی مادر نه تنها بر سلامت خودش بلکه بر رشد جنین نیز تأثیرات عمیقی دارد. تغذیه مادر نقش حیاتی در شکل‌گیری و تکامل جنین ایفا می‌کند، به طوری که مواد مغذی مختلف به طور مستقیم بر رشد سیستم عصبی، مغز و سایر اعضای جنین تأثیر می‌گذارند. ...
ادامه مطلب